Trockene Pollen hat :
Eiweiß 27%
Aminosäuren 13%
Fette 3-10%
Zucker (Glucose und Fructose) 10-15%
Pollen enthält Enzyme: phosphatase, amylase, invertase und diastase. Er hat viele chemischen Elementen mit große Konzentration und ideale Verhältnis und auch Mineralstoffe: Eisen, Kupfer, Zink, Cobalt, Selen, Mangan, Silicium, Natrium, Kalium, Aluminium, Phosphor, Barium, Silber, Chrom, Strontium. Der Nährwert des Pollens ist im essentiellen Aminosäuren, die nicht im Körper gebildet werden, sondern müssen von Äußern kommen. Er enthält die Vitamine: C, E, B1, B2, B5, B6, H, A, D. Es wird empfohlen den Pollen zu nehmen, wenn man eine Reduktionsdiät ohne Wertnährstoffe nimmt und auch für die Leute, die schwere körperliche und psychische Arbeit machen und auch für Sportler. 30 g von Pollen hat ein notwendigen Dosis von Aminosäuren für Tagesbedarf eines Erwachsenen.